每個人所定義或是喜歡的美是不同的，有的人喜歡肉肉的，有人喜歡骨感，有些人喜歡肌肉，只要不是過與不及，...

每個人所定義或是喜歡的美是不同的，有的人喜歡肉肉的，有人喜歡骨感，有些人喜歡肌肉，只要不是過與不及，這些都很棒！
但是最重要的，是身體的「健康」，與心情的愉悅，我們要先喜歡現在的自己，經營自己的生活，對自己好，在這個立基點上，再來慢慢讓自己更好，不急不急，我們一起努力 ❤️
#乖乖遵守防疫規定
#愛自己

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